We verwarren gehechtheid met liefde. Gehechtheid gaat over mijn behoeften, mijn geluk, terwijl liefde een onbaatzuchtige houding is die te maken heeft met de behoeften en het geluk van anderen. Onze liefde is meestal vermengd met gehechtheid omdat wij onzeker zijn of ons tekort voelen schieten en compensatie bij anderen zoeken. We worden afhankelijk van het goede gevoel en de steun en troost van de relatie en lijden eronder zodra de relatie verandert. Een relatie die vrij is van irreële gehechtheid is vrij van teleurstellingen, conflicten, jaloezie en andere problemen, en een vruchtbare voedingsbodem voor liefde en wijsheid.
Kathleen McDonald, How to Meditatie
Kathleen McDonald, How to Meditatie